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(中央社記者吳欣紜台北26日電)擔心狗狗獨處在家覺得無聊、到處啃咬家具嗎?完美狗狗訓練師Dandy建議設計嗅覺遊戲,不但可以減少狗狗在家無聊的時間,也能夠透過遊戲啟動狗狗大腦的運作。

家裡有養狗的民眾出門時總會擔心狗狗在家無聊,因此出門前總會丟玩具或是骨頭讓狗狗玩,避免狗狗覺得寂寞。不過,Dandy表示,狗的大腦有某個部位專門用來分析味道,尤其是鼻子的嗅覺細胞遠超於人類,因此飼主出門上班前,可以幫狗狗設計一些簡單的嗅覺活動,讓狗狗有事情做,減少狗狗精力、避免亂咬東西。

想讓狗狗玩嗅覺遊戲,首先必須先將地板鋪滿物品,利用玩具、花布、廢紙等物品阻礙狗狗用眼睛直接看到東西,之後再把狗狗的早餐分散藏匿,讓狗狗去尋找,主人一出門,遊戲就開始了。Dandy建議,若家裡狗狗剛開始進行嗅覺遊戲,先不要藏在太難的地方,在花布上多放一點會比較簡單。

Dandy表示,嗅覺遊戲對狗狗來說是很好的腦部活動,除了能透過遊戲啟動大腦工作,同時也可以降低狗狗生活的壓力,除了訓練狗狗運用本能找飯吃,也可以減少狗狗無聊啃咬家具的問題。

此外,若家裡的狗狗是以鮮食為主食,可以把鮮食塞進骨頭裡冷凍,冷凍之後直接把骨頭藏起來,讓狗狗自己想辦法挖出來。

Dandy指出,嗅覺遊戲可以輕鬆調整難度,也可以將早餐改成益智遊戲或是骨頭,增加遊戲的新鮮感,若是比較厲害的狗狗,可以用布把食物全部蓋起來,只讓一點氣味飄出來,讓狗狗更專注在嗅聞氣味。1050926

中國時報【李欣恬╱台北報導】

青春正盛的少女有哪些祕密煩惱?由河床劇團藝術總監郭文泰執導、中山女中學生擔任演員,從高中少女的祕密心事反芻人生本質,推出劇作《停格》,今起在台北水源劇場演出。

「我今年16歲又10個月,一個人的高中階段只有一個能自由使用的暑假,就是我現在這個高一升高二的暑假,非常珍貴,我選擇用來排戲、完成演出,覺得很值得。」這次參與《停格》演出的中山女中高二生唐翊庭表示。

唐翊庭從小家住在松山機場旁,她總嚮往有天能搭飛機,因此她總趁著大人不注意時,偷偷帶著板凳外出看星星,編織美麗的飛行夢想,這個夢想在去年終於完成,這段看星星到搭飛機的過程是她人生中難忘而美麗的經驗,她將其融入劇情,「出國最開心的事情不是旅遊,而是體驗飛機起飛和降落時,氣壓改變的時刻。」

《停格》由郭文泰在中山女暢銷中甄選對表演有興趣的學生,最後訓練14名同學登台演出,郭文泰帶領同學敞開心胸,對眾人說出自己的煩惱和苦悶,讓心事成為劇情的一部分。

另一位中山女中高二生何映萱在劇中勇敢揭露傷口,她表示其實一直非常排斥把心事公告天下,但透過戲劇表現,讓她學會轉換心情。

郭文泰表示,高中生平常忙於課業,生活範圍大都是上學、放學、課後輔導,「透過這次的製作,她們對自己的生命歷程有了深刻的反芻,像是給自己一份特別的成年禮物。」《停格》今起至11日於台北水源劇場演出。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【陳瑄喻╱台北報導】

家有胖小孩的家長要注意了!衛福部國健署根據教育部調查統計發現,國內約3成國中小學童體重過重及肥胖,專家提醒,兒童肥胖可能導致早發性糖尿病、氣喘,長大後,心血管疾病風險將增加1至2倍,要特別注意。

胖男童 先進國家排第6

根據教育部學生健康檢查的資料顯示,103學年度國小及國中學童過重及肥胖比率各為29%及28.8%,其中國小男童及女童過重及肥胖比率分別為32.8%及24.9%,國中男生及女生過重及肥胖比率各為33.1%及24.2%。在33個非逛不可先進國家當中,台灣男童排行第6,女童則排名第12。戰利品

心血管疾病風險 增2倍

國健署社區健康組組長林莉茹表示,國內學童肥胖率如此高,推測和吃多油炸高熱量食物、喜歡喝含糖飲料,同時愛用3C產品又少運動有關。

國外研究發現,肥胖兒童比起正常小孩的血管硬度較高,心跳較快,血管內皮功能也較差,而孩童時期的長期肥胖,也會增加成人時的心血管疾病風險,證實兒童肥胖所造成的傷害,將隨著年齡增長,影響擴大。

台大醫院家庭醫學部兼任主治醫師粘曉菁表示,由於台灣手搖飲料店四處林立,無論大人小孩都愛喝,以致許多孩子只喝飲料、不喝開水,臨床上不少小學生年紀輕輕就罹患脂肪肝等代謝疾病。

粘曉菁說,她曾收治過一名小朋友,因為是家族長孫,特別受到長輩寵愛,平時最愛吃速食,每天也是喝含糖汽水,又不愛運動,結果就被驗出來輕度脂肪肝及血液中膽固醇、三酸甘油脂均偏高。

林口長庚醫院毒物科主任顏宗海表示,倘若人體攝取過多高果糖玉米糖漿,易在肝臟和脂肪組織中轉換成脂肪酸和三酸甘油脂,引發脂肪肝或是代謝症候群。

醫師:喝開水、多運動

他建議民眾盡量多喝白開水、多運動外,若是非得購買手搖飲料,也要控制高果糖玉米糖漿的分量,像是無糖、3分糖都是不錯的選擇。

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